Självklart så är det bättre om man börjar med ishockey i unga år men det har som sagt inte åldersgräns utan man kan börja oavsett hur gammal man är. Det kan vara en gammal dröm man haft att bli hockeyproffs men annat har kommit i vägen. Det kan också vara så att man en gång har spelat hockey men så har arbete, familj och vuxenlivet tagit större plats. Kolla upp med någon förening där du bor om det finns någon form av veteranhockey eller liknande som du kan få vara med och spela i. Kanske ditt kompisgäng också vill spela hockey. Se till att skaffa det som behövs för att börja spela. Skridskor, hjälm och klubba är en bra början. Bestäm vilka regler som ska gälla och spela efter ert sunda förnuft. Om det är länge sedan ni stod på ett par skridskor så kan det finnas anledning att ta det väldigt lugnt från början. Se till att bli varm i hockeyrinken. Ju bättre ni blir så kanske det får införskaffar ytterligare hockeyutrustning och ska ni börja spela mot andra så är skydden en av de viktigare sakerna som ni skaffar er. Även om det är en lite tackling som man utsätts för så kan det göra ont utan ordentliga skydd. Även en puck kan träffa er och då är benskydd och andra hockeyskydd en bra säkerhetsåtgärd för att minska skaderiskerna. Det går att kolla upp om man kan få låna viss utrustning från någon förening men vill man satsa på hockey så kan det vara lika bra att köpa in detta själv.